Ungdommer gir skjermkutt-tips
Dropp mobilen på soverommet, finn en ny hobby, slett apper og skru av varsler. Dette er ungdommers egne tips for å redusere skjermtiden. Tre av ti 9–18-åringer skulle ønske de kunne logge av oftere, og omtrent like mange sliter med søvn på grunn av mobilen, viser Medietilsynets undersøkelse Barn og medier 2022.



